Родителството в първите години от живота на детето е едно от най-красивите преживявания, но и едно от най-изтощителните. То носи със себе си не само щастливите моменти от снимките, а и безброй малки и големи усилия всеки ден. Да сме внимателни, търпеливи, присъстващи. Да реагираме спокойно. Да предвидим нуждите на детето си още преди то самото да ги е осъзнало.
А понякога този път се оказва съвсем различен от онзи, който сме си представяли.
За много семейства родителството започва с тревога. Още първите дни след раждането носят страх, несигурност и изпитания, за които никой не ни е подготвил. Дали ще става дума за преждевременно раждане, продължителен болничен престой, независимо от причината за него, специфична диагноза, трудности в развитието или ежедневие, което изисква повече грижи, повече внимание и повече сили – причините могат да бъдат различни.
Но едно е общото между всички тях – родителството вече изглежда различно.
То не се изчерпва с безсънните нощи, смяната на пелени и ежедневните задачи. То носи със себе си хиляди страхове, прегледи, терапии, упражнения, срещи със специалисти, търсене на информация, трудни решения и непрекъснатото усещане, че трябва да бъдем силни. За детето. За семейството. За всички.
И докато даваме всичко от себе си, често неусетно оставяме собствените си нужди на последно място.
И някъде по пътя започват да се появяват и други неща:
- умора, която не изчезва с почивка;
- тревожност дали правим достатъчно;
- чувството, че трябва да се справяме с всичко сами;
- вина, когато си позволим да поискаме помощ или просто да си поемем дъх.
Тези чувства не означават, че не сме добри родители. Те са естествена реакция, когато грижата за едно дете изисква толкова много от нас – ден след ден.
На този уебинар ще говорим открито за емоционалната цена на родителството в първите години от живота на детето. За умората. За тревожността. За вината. За начина, по който тези преживявания влияят не само на нас самите, но и на връзката ни с детето и със семейството ни.
Ще обърнем специално внимание на преживяванията на родителите, чиито деца са имали трудно начало, родени са преждевременно, живеят със специфични здравословни състояния или срещат предизвикателства в развитието. Защото когато пътят е по-труден, нуждата някой да се погрижи и за родителя става още по-важна. Но уебинарът не е само за тези родители, а за всички, които чувстват, че ресурсите им са на своя предел.
Ще си говорим за въпроси, които много родители си задават, но рядко изричат на глас:
- Какво всъщност ни се случва на емоционално ниво?
- Откъде идва чувството, че не се справяме достатъчно добре?
- Как да продължим, когато усещането е, че сме на предела?
- Как да намерим място и за собствените си нужди, без да изпитваме вина?
Заедно с Роза Грудева – психолог и психотерапевт в Център за детско развитие „Малки чудеса“ към Фондация „Нашите недоносени деца“, ще потърсим откъде можем да намерим ресурс. Не за да станем „перфектни“ родители, а за да продължим да бъдем достатъчно добри за своите деца, без да губим себе си по пътя.
Кога: 24.07.2026 г., 13:30 часа
Къде: Онлайн
Предварителна регисрация: events.premature-bg.com
Подходящо за родители на деца от 0 до 5 години
Цена: 15 евро
Понякога просто забравяме, че за да можем да бъдем истински до детето си – присъстващи, спокойни и свързани с него – първо трябва да намерим начин да се погрижим и за себе си. Тази грижа не е егоизъм. Тя е основата, която ни позволява да продължим да бъдем опора за хората, които обичаме най-много.
Направете първата стъпка. Ние сме до вас.
За водещия
Роза Грудева е психолог, психотерапевт и семеен терапевт с дългогодишен опит в областта на позитивната психотерапия и семейното консултиране. Тя е модератор на групите за психологическа подкрепа на Фондация „Нашите недоносени деца“ и работи по инициативата за психологическа подкрепа на родителите, чиито бебета са под интензивни грижи в неонатологията на СБАЛАГ „Майчин дом“, София.