При момичета в тийнейджърска възраст появяващите се симптоми на Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност (СДВХ) често са погрешно диагностицирани като депресия,срамежливост или раздразнителност, невнимание, вместо хиперактивност. Това прави състоянието при тях по-сложно за диагностициране и може да окаже влияние върху представянето им в училище, работата и взаимоотношенията.
Синдромът на дефицит на вниманието и хиперактивност (СДВХ) е разстройство на неврологичното развитие, което влияе на основни когнитивни функции като концентрацията и мотивацията.Най-често то се диагностицира през детството. Симптомите на СДВХ включват постоянен модел на невнимание и/или хиперактивност. Също така момчетата се диагностицират по-често от момичетата.
Тази статия ще дава представа за това какво е СДВХ, как да го разпознаваме при момичета тийнейджърска възраст и защо момичетата могат да останат недиагностицирани до по-късна възраст.
Как СДВХ влияе на живота по време на детството?
СДВХ е разстройство на неврологичното развитие, което може да повлияе на ежедневни функции и отговорности като училище, работа и междуличностни отношения при момчета и момичета.
Макар това разстройство да е най-често диагностицирано сред деца и юноши, е възможно и възрастни да получат тази диагноза, въпреки че са имали недиагностицирани симптоми в детска възраст. Това е разстройство, което може да влияе на човек през целия му живот, но с намирането на подходящо лечение и подкрепа може значително да се намали интензивността на състоянието.
Според данни на центъра за контрол и превенция на заболяванията в САЩ, момчетата представляват 12,9% от всички деца, диагностицирани със СДВХ. Само 5,6% от момичетата биват диагностицирани със СДВХ, което означава, че това състояние се диагностицира двойно по-често при момчетата.
Симптомите на СДВХ включват:
- Кратък период на внимание
- Пропускане на малки детайли
- Неспособност за завършване на задачи
- Затруднения с крайни срокове
- Трудно регулиране на емоциите
- Впечатление за немотивираност
- Прекомерни проблеми със спазване на време
- Разсейващо ниво на безпокойство и нервност
- Склонност към отлагане
- Трудно изчакване на ред, прекъсване на разговори, импулсивно вмешателство с отговори
Признаци и симптоми на СДВХ при момичетата-тийнейджъри
Въпреки че списъкът със симптоми на СДВХ за момчета и момичета е еднакъв, начините на проявяване на тези симптоми може да са доста различни. Има три типа СДВХ и скорошно проучване показва, че по-често момичетата имат СДВХ, което се проявява като невнимание. Повечето от момчетата от своя страна, са диагностицирани с хиперактивно-импулсивни прояви..
Когато търсим признаци на СДВХ в класната стая, учителите са по-склонни да забележат дете, което не се държи прилично, не може да седи мирно и постоянно говори, без да му е дадена думата. Тези признаци на СДВХ съвпадат с хиперактивно-импулсивното проявление, което по-често се появява при момчетата. Това означава, че при момчетата е по-лесно да бъдат оценени и по-късно диагностицирани със СДВХ.
Проявата на невнимание, която се наблюдава по-често момичетата, може лесно да бъде пропусната, тъй като не е толкова разрушителна като последствия, колкото хиперактивно-импулсивното поведение. Може да бъде грешно преценено като характеристика на пола или като предположение, че момичетата са срамежливи, раздразнителни или социално неловки.
Симптомите на невнимание сред момичетата включват:
- Тревожност / тъга
- Моменти, в които може да изглеждат “глупави”
- Замечтаване (отнесеност)
- Чоплене на нокти и кожички
- Перфекционизъм
- Срамежливост
- Стиминг (самостимулация – повтарящи се движения, ритуали или фрази)
- Проблеми с поддържането на приятелства
Симптомите на невнимание често са вътрешни и лесно пренебрежими, докато симптомите на хиперактивност и импулсивност са външни и видими за останалите. Често невниманието може да се сметне просто за личностна характеристика, която е уникална за дадения човек, вместо като част от сложно състояние на неврологичното развитие.
Как влияе СДВХ на момичетата?
Синдромът на дефицит на вниманието и хиперактивност, особено ако не е третиран, може силно да повлияе на момичетата в тийнейджърска възраст. Когато започне пубертетът, например, те могат да бъдат сметнати просто за прекалено емоционални или дори хормонално повлияни, вместо да бъдат разпознати симптоми на СДВХ.
Това може да подтикне момичетата да станат тревожни и затворени и да интернализират тези симптоми. Недиагностицираният СДВХ може да доведе до значими емоционални и поведенчески проблеми и предизвикателства в училище.
Защо СДВХ при момичетата често остава недиагностициран?
Момичетата обикновено развиват стратегии за справяне, които им помагат да прикриват симптомите си на СДВХ. Например, ако трудно се фокусират, може вместо това да насочат енергията си към предмет или хоби, в което са добри. Това може да накара учители, родители и професионалисти да пренебрегнат проблемите с вниманието в други сфери.
Според проучване възрастните жени проявяват по-сериозни симптоми на невнимание и хиперактивност/импулсивност от възрастните мъже, което предполага, че детските симптоми на СДВХ при момичетата може да са останали незабелязани.
Как може да подкрепите детето си?
Важно е да научите какво е СДВХ и как може да се прояви при момичета. Можете да подкрепите детето си като обърнете внимание на това как се държи вкъщи, с приятели и в училище.
Свържете се с други хора, които прекарват време с детето ви
Добро начало е да се свържете с учителите, треньорите, ръководителите на извънкласни дейности и други родители, с които детето ви прекарва време. Съберете информация за това дали са налице затруднения с вниманието.
Дори ако вярвате, че детето ви може просто да е тихо, замечтано, срамежливо или мъжкарана, която се държи грубо, си струва да поговорите със специалист, за да сте сигурни, че не пренебрегвате симптоми на СДВХ.
Насърчавайте здравословен начин на живот
Воденето на здравословен и балансиран живот в юношеските години може да е предизвикателство. За да се избегне влошаване на СДВХ симптомите обаче са нужни достатъчно почивка и поддържането на здравословен живот.
Важно тук е като родител да осигурявате достъп до полезни храни и напитки, да окуражавате физическа дейност (спорт, разходки, т.н.) и да помагате на тийнейджъра си да създаде рутина която е полезна за здравето и благосъстоянието му.
Бъдете търпеливи и предлагайте подкрепа без осъждане
Поддържането на неосъдителна и отворена комуникация с детето ви също е много важно. Това може да го окуражи да е честно с вас и да гледа на връзката ви като на място, в което няма нужда да прикрива симптомите си.
Потърсете професионална помощ
Вашето подрастващо момиче може да има нужда от консултант или терапевт, за да прецени чувствата си и да развие умения за справяне със симптомите на СДВХ. Също така има алтернативни методи за лечение, които можете да проучите – като невротерапия.
Не забравяйте да се грижите и за себе си
Да потърсите подкрепа за вас като родител също е от съществено значение. Работата с ваш собствен терапевт може да помогне да се погрижите за емоционалните си нужди, за да бъдете максимално налични за детето си. Също така може да обмислите включване в група за подкрепа, за да се учите от опита и да споделяте с други родители, които се намират в подобни ситуации.
Източник: www.verywellmind.com
Превод за Център за детско развитие “Малки чудеса”: Ина Годжева