Мозъкът е наистина удивителен орган, ако се замислим. Тежи около 1,3 кг. и съдържа над 100 милиарда неврони, способни да предават информация със скорост до 400 км/ч.!
Нашият мозък е изключително сложен, с различни части, които изпълняват важни функции.
- Лявото полукълбо (логическото) контролира дясната половина на тялото и отговаря за задачи като говорене, писане, математика, наука, анализ, обективност и логическо мислене.
- Дясното полукълбо (емоционалното) контролира лявата половина на тялото и е свързано с креативност, въображение, интуиция, музика, изкуство и субективност.
Освен това в мозъка има области, които отговарят за инстинктите за оцеляване („бий се или бягай“), за връзките и социалните контакти, паметта, морала и, разбира се, за управлението на жизненоважни процеси като сърдечен ритъм, температура, хормонален баланс и други.
Как това се свързва с развитието на вашето дете?
Много от трудните поведения, които срещаме при децата (затруднения в слушането, избухвания, гневни пристъпи, проблеми в училище, агресия и др.), са признаци на явление, наречено „дезинтеграция“.
С други думи – различните части на мозъка не работят заедно. Те са извън синхрон, не комуникират помежду си и едната област доминира над останалите.
Ключът към това децата да бъдат по-спокойни, щастливи и да функционират оптимално е да активираме мозъка им като цялостна система. Един от най-добрите начини за това е чрез „пресичането на средната линия“.
Какво е „пресичане на средната линия“?
То се случва всеки път, когато една част на тялото преминава в противоположната страна – например, когато дясната ръка връзва обувката на левия крак, когато едното коляно се кръстосва върху другото, или дори при четене, когато очите се движат от ляво надясно по редовете на страницата.
От гледна точка на мозъка, това изисква двете полукълба да общуват чрез дебел сноп нервни влакна, наречен корпус калозум (corpus callosum).
Колкото повече двете половини на мозъка комуникират, толкова по-силна става връзката и толкова по-лесно развиващият се мозък може да обработва информация, да изпълнява задачи, да управлява емоции и да регулира дейности като дишане, плач, говор, езикови умения и физическа активност.
Изследване във Флорида Стейт Юнивърсити открива, че лявото и дясното полукълбо на Алберт Айнщайн са били необичайно добре свързани в сравнение със средностатистическия мъж. Смята се, че именно добре развития корпус калозум е допринесло значително за неговия гений.
Защо пресичането на средната линия е важно?
Развитие на мозъка
Пресичането на средната линия има значение както на мозъчно, така и на физическо ниво.
При бебета и малки деца е нормално да доминира дясното полукълбо – те са водени основно от емоции, действат импулсивно и живеят в момента. Около 3-годишна възраст започваме да виждаме повече логика и въпроси като „защо“ и „как“.
Проблемите настъпват, когато лявото и дясното полукълбо не се научат да комуникират. Много мозъчни разстройства – включително психични заболявания, аутизъм, ADHD, сензорни нарушения и други – често са свързани с дезинтеграция между двете полукълба (или между горната и долната част на мозъка).
Когато една част на мозъка е недоразвита, тя не може да комуникира добре с останалите. Това се отразява на концентрацията, мисловните умения, поведението, движенията, храносмилането и дори имунната система.
Физическо развитие
На физическо ниво пресичането на средната линия е ключово за умения като четене, писане, обличане, спорт, свирене на музикални инструменти, самостоятелно хранене, каране на колело и много други.
То започва, когато бебетата развият двустранна координация (използване на двете половини на тялото едновременно). Основни етапи като обръщане по корем, пълзене и изправяне изискват именно интеграция на двете полукълба.
Особено важно е бебетата да се научат да пълзят – от гледна точка на мозъка това е далеч по-полезно от директното преминаване към ходене.
Всеки път, когато бебето пресича средната линия, в мозъка му се изграждат нови връзки. Те са от решаващо значение както за грубата моторика (например протягане на ръка през тялото), така и за фината моторика (например движението на очите при четене отляво надясно).
Друг важен аспект е доминирането на ръката. Когато детето пресича средната линия с доминантната ръка, тази ръка получава многократна практика и развива силни фини моторни умения.
Ако средната линия не се пресича редовно, и двете ръце се упражняват еднакво и става трудно да се определи истинската доминираща ръка. Това може по-късно да доведе до проблеми с почерка, работа с ножица, хранене и други умения.
Трудностите при пресичане на средната линия могат да засегнат и умения като: проследяване на движещ се обект с очи, следене на редове в книга отляво надясно или обработка на множество визуални стимули – умение, необходимо например при шофиране.
Признаци, че едно дете може да има затруднения с „пресичането на средната линия“
- Прескача етапа на пълзенето и започва директно да ходи
- Сменя ръцете по средата на задача като писане, оцветяване, рисуване, боядисване или рязане с ножица
- Има затруднения да държи или пише с молив
- Липса на доминираща ръка (невъзможност да се определи коя е водещата ръка)
- Лош почерк (разхвърлян, завърта листа, за да избегне пресичането на средната линия, затруднява се да изписва диагонални или хоризонтални линии)
- Използва лявата ръка за дейности от лявата страна на тялото и дясната ръка за дейности от дясната страна
- Завърта торса към противоположната страна при протягане през тялото (избягва пресичането на средната линия)
- Лоша координация при хващане на топка, използване на бейзболна бухалка или други спортни умения
- „Роботизирана“ походка (нормалното ходене включва движение на дясната ръка заедно с левия крак и обратно)
- Трудности при визуално проследяване на обект от едната към другата страна на тялото (например следене на ред при четене отляво надясно)
- Затруднения при дейности за самообслужване (закопчаване на копчета, миене на зъби и коса, обуване на чорапи и обувки)
- Проблеми с координацията между горната и долната част на тялото (каране на колело, „jumping jacks“)
- Липса на емоционална регулация (склонност към агресия, избухвания, истерии, тревожност по-често от другите деца)
Дейности, които помагат на детето да се научи да пресича средната линия
- Изкуства и занаяти (оцветяване, рисуване, нанизване, рязане, лепене, сгъване)
- Научаване да свири на музикален инструмент, който използва и двете ръце (пиано, цигулка, китара)
- Плуване
- Бойни изкуства (удари и ритници през тялото)
- Игри като Twister или Simon Says
- Маршируване като „войничета“
- Разтягане и протягане (например: детето се протяга максимално нагоре с дясната ръка, след което докосва с нея левия си пръст на крака)
- Йога
- Танци
- Ленти (изчертаване на кръгове и фигури)
- „Дама“ (игра на квадрати и прескачане)
- Движения като животни (пълзене като рак, „меча походка“, подскачане като заек, стоене на един крак като фламинго)
- Рисуване на „осморки“ на земята (с тебешир) или на дъска (работата на вертикална повърхност добавя още едно измерение)
- Упражнения с ципове, копчета, връзки за обувки, тик-так копчета
- Пълзене (поощрявайте бебето да пълзи, като слизате на пода и демонстрирате движенията, помагате на ръцете и краката да се движат правилно, или поставяте играчки малко извън обсега му)
- За деца, които са пропуснали пълзенето – важно е да практикуват пълзене по-късно, като се обръща внимание на правилната координация между дясната и лявата страна на тялото
Източник: holfamily.com