Грижата за себе си е грижа и за другите!
Независимо дали вие преминавате през труден период, усещате че се нуждаете от психологическа подкрепа или искате да помогнете на близък човек, терапевтичните сесии могат да ви дадат необходима опора и насоки за справяне с предизвикателствата. Заедно с терапевт можете да откриете своя път към емоционално благополучие.
Терапевтите на Център за детско развитие „Малки чудеса“ предлагат психологическа подкрепа и консултиране, както и възможност за дългосрочна терапевтична работа, съобразена с вашите индивидуални нужди. Срещите могат да бъдат проведени както на място, така и онлайн.
Психологическото консултиране има за цел да ви подкрепи в преодоляването на различни предизвикателства, свързани с:
Родителство и семейни отношения:
- Адаптиране към промени в семейството (поява на бебе, нови семейни отношения)
- Следродилна депресия и тревожност
- Създаване на връзка с бебето
- Отглеждане и възпитание на дете
- Преодоляване на загуби и семейни кризи
Емоционално и психическо благополучие
- Подкрепа при житейски кризи и промени (развод, загуба на работа, смяна на среда и др.)
- Работа с тревожност, депресия и емоционално изтощение/ бърнаут
- Справяне със стреса и натрупана житейска умора
Работа с травми и трудни преживявания
- Среща с неочаквани и трудни житейски ситуации
- Преодоляване на рани от миналото
- Подкрепа за семейства с недоносени бебета и деца и деца със затруднения
Развитие на личността и взаимоотношенията
- Подобряване на комуникацията и преодоляване на конфликти
- Преодоляване на самотата и социалната изолация
- Изграждане на здравословни граници в професионалните и личните отношения
- Изграждане на увереност, мотивация и личностно развитие
Работа с тийнейджъри
- Справяне с училищния стрес и тревожност
- Подкрепа при трудности в комуникацията с родители и връстници
- Изграждане на увереност и самооценка
- Насоки за личностно развитие и изграждане на цели
Психологическото консултиране и терапията са ценен ресурс в процеса на справяне с емоционалните трудности. Те дават възможност да се свържете и активирате вътрешните си ресурси.
Не се колебайте да се свържете с нас, за да получите повече информация и/или да запишете час за консултация на телефон 0887 54 54 46 или от формата долу.